![Fit Yemek](/img/default-banner.jpg)
- Видео 490
- Просмотров 149 405 601
Fit Yemek
Добавлен 20 мар 2014
Kilo vermek, kilo almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için ihtiyacınız olan fit yemek, tatlı ve içecek tariflerini Fit Yemek'te bulabilirsiniz.
Kendi mutfağınızın şefi olmak ve müthiş hissetmek için takipte kalın, izleyin ve uygulayın. Sonuç almaya hemen başlayın!
*Fit Yemek tarafından sağlanmış olan herhangi bir bilgi, en iyi şartlarda bile, yalnızca genel niteliklidir ve bir tıp profesyonelinin (örneğin, bir tıp doktoru, veteriner hekim, hemşire, diş hekimi vb.) önerisi yerine geçmez. FitYemek bir doktor değildir. İçerik üretiminde diyetisyen, psikolog, şef gibi içerik türüne göre ihtiyaç duyulan profesyonellerden yardım alan bir içerik paylaşım hesabıdır. Fit Yemek ile bağlantılı olan hiçbir kişi, bu paylaşılan içeriklerde sunulan herhangi bir bilginin kullanılması ya da benimsenmesinden doğan sonuçların sorumluluğunu alamaz.
Kendi mutfağınızın şefi olmak ve müthiş hissetmek için takipte kalın, izleyin ve uygulayın. Sonuç almaya hemen başlayın!
*Fit Yemek tarafından sağlanmış olan herhangi bir bilgi, en iyi şartlarda bile, yalnızca genel niteliklidir ve bir tıp profesyonelinin (örneğin, bir tıp doktoru, veteriner hekim, hemşire, diş hekimi vb.) önerisi yerine geçmez. FitYemek bir doktor değildir. İçerik üretiminde diyetisyen, psikolog, şef gibi içerik türüne göre ihtiyaç duyulan profesyonellerden yardım alan bir içerik paylaşım hesabıdır. Fit Yemek ile bağlantılı olan hiçbir kişi, bu paylaşılan içeriklerde sunulan herhangi bir bilginin kullanılması ya da benimsenmesinden doğan sonuçların sorumluluğunu alamaz.
24 Saat Meksikalı Gibi Beslendim! 🌶️ (şaşırttı)
Bir gün boyunca Meksikalı gibi beslendim ve Meksika mutfağının en çok sevilen tariflerini verdim.
SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI👉 fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/
FİT TARİFLER KİTABI 👉 fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/
ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 fityemek.com/online-diyet/
► Bu videoda neler var?
Dünya mutfaklarını keşfettiğimiz serinin sekizinci bölümünde Meksika mutfağını deniyorum. Bu videoda hem 24 saat boyunca Meksika yemekleriyle beslendim hem de Meksika'nın yemek kültürü hakkında bilgiler verdim.
Meksika yemekleri denildiğinde akla taco, guacamole, chilaquiles, enchiladas, churros ve salsa sos, gibi birçok yemek geliyor. Kökenleri binlerce yıl öncesine, Aztek ve Maya ...
SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI👉 fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/
FİT TARİFLER KİTABI 👉 fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/
ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 fityemek.com/online-diyet/
► Bu videoda neler var?
Dünya mutfaklarını keşfettiğimiz serinin sekizinci bölümünde Meksika mutfağını deniyorum. Bu videoda hem 24 saat boyunca Meksika yemekleriyle beslendim hem de Meksika'nın yemek kültürü hakkında bilgiler verdim.
Meksika yemekleri denildiğinde akla taco, guacamole, chilaquiles, enchiladas, churros ve salsa sos, gibi birçok yemek geliyor. Kökenleri binlerce yıl öncesine, Aztek ve Maya ...
Просмотров: 116 208
Видео
Tavuk Göğsü Marinasyon Rehberi (lezzetsiz tavuğa son)
Просмотров 130 тыс.Месяц назад
Tavuk göğsünü nasıl marine edebileceğinizi 5 çeşit marinasyon tarifiyle anlattım! FİT TARİFLER KİTABI 👉 fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/ SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI👉 fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/ ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 fityemek.com/online-diyet/ ► Bu videoda neler var? Tavuk göğsü zengin protein içeriği ve düşük yağ değerleriyle hem sporcular hem de diyet yapanla...
48 Saat Sadece Yulaf Ezmesi Yedim! (kişniyorum)
Просмотров 192 тыс.Месяц назад
48 saat yulaf ezmesiyle beslenirsek ne olur? SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI👉 fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/ FİT TARİFLER KİTABI 👉 fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/ ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 fityemek.com/online-diyet/ ► Bu videoda neler var? Yulaf ezmesi hem diyet yaparak kilo vermek isteyenler hem de sporcular tarafından sıkça tüketiliyor. Yulaf ezmesi düşük glisemik ind...
Christian Bale Beslenme ve Antrenmanını Yaptım! (Batman, Patrick Bateman)
Просмотров 121 тыс.2 месяца назад
Christian Bale'ın American Psycho filmindeki rolüne hazırlanırken uyguladığı antrenman ve beslenme rutinini denedim! SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI 👉 fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/ FİT TARİFLER KİTABI 👉 fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/ ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 goo.gl/UXAKcw KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OL! ► goo.gl/wEaz1P ►Bu videoda neler var? Christian Bale başarılı bir a...
Fit Yemek’in Beslenme ve Antrenmanını Yaptım! (evet kendi rutinim)
Просмотров 119 тыс.2 месяца назад
Fit Yemek Emre'nin beslenme ve antrenman rutinini denedim. Yani kendi rutinimi. SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI 👉 fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/ FİT TARİFLER KİTABI 👉 fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/ ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 goo.gl/UXAKcw KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OL! ► goo.gl/wEaz1P ►Bu videoda neler var? Emre Gökgöz, Fit Yemek kanalında yıllardır içerik üreten ve iyi be...
Ramazanda Beslenme Rehberi (diyet + spor)
Просмотров 210 тыс.3 месяца назад
Ramazanda kilo vermek veya kas yapmak istiyorsan Ramazanda Beslenme ve Spor Rehberi videomuz aklındaki soru işaretlerini kaldıracak! SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI 👉 fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/ FİT TARİFLER KİTABI 👉 fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/ ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 fityemek.com/online-diyet/ ► Bu videoda neler var? Ramazan ayı geldi çattı. 30 gün oruç tutula...
24 Saat Osmanlı Gibi Beslendim! (Pişiriş Emre)
Просмотров 234 тыс.4 месяца назад
Bir gün boyunca Osmanlı gibi beslendim ve Osmanlı mutfağından tarifler verdim. SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI👉 fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/ FİT TARİFLER KİTABI 👉 fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/ ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 fityemek.com/online-diyet/ ► Bu videoda neler var? Dünya mutfaklarını keşfettiğimiz serinin yedinci bölümünde Osmanlı mutfağını deniyorum. Bu videoda...
48 Saat Karbonhidratsız Beslendim! (ketojenik diyet)
Просмотров 372 тыс.4 месяца назад
48 saat ketojenik diyet yaparsak ne olur? SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI👉 fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/ FİT TARİFLER KİTABI 👉 fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/ ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 fityemek.com/online-diyet/ ► Bu videoda neler var? Günümüzde düşük karbonhidratla beslenmeyi teşvik eden ketojenik diyet ve low carb diyet gibi beslenme çeşitleri var. Özellikle ketojeni...
Brat Pitt Beslenme ve Antrenmanını Yaptım! (Fight Club vücudu)
Просмотров 174 тыс.5 месяцев назад
Brad Pitt'in Fight Club filmindeki rolüne hazırlanırken uyguladığı antrenman ve beslenme rutinini denedim! SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI 👉 fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/ FİT TARİFLER KİTABI 👉 fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/ ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 goo.gl/UXAKcw Brad Pitt Beslenme ve Antrenman Programının Tamamı 👉 fityemek.com/antrenman/brad-pitt-beslenme-ve-antrenma...
48 Saat Sadece Muz Yedim! (beklenen an)
Просмотров 242 тыс.5 месяцев назад
48 saat sadece muzla beslenirsek ne olur? SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI👉 fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/ FİT TARİFLER KİTABI 👉 fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/ ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 fityemek.com/online-diyet/ ► Bu videoda neler var? Beni bir süredir takip ediyorsanız muzu ne kadar çok sevdiğimi biliyorsunuzdur. Hatta yıllar önce üzerime yapışan Muz Reis lakabını da ...
2024'te Fit Olma Rehberi (zihinsel güçle alışkanlık kazan)
Просмотров 119 тыс.6 месяцев назад
2024 hedeflerin arasında sağlıklı beslenmeye ve spora başlamak varsa bu videoyu acilen izlemelisin! FİT TARİFLER KİTABI 👉 fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/ ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 fityemek.com/online-diyet/ Fit Yemek Discord Kanalı 👉 discord.gg/7ZWHD9wJ2J ► Bu videoda neler var? Her yeni yılda olduğu gibi 2024 yılında da herkesin çeşitli hedefleri var. Bunların arasındaki en popüler hed...
The Ultimate Guide: Building a Morning Routine (realistic and science based)
Просмотров 188 тыс.7 месяцев назад
The Ultimate Guide: Building a Morning Routine (realistic and science based)
24 Saat Yapay Zekanın Yaptıklarını Yedim! (şaşırtıcı)
Просмотров 157 тыс.7 месяцев назад
24 Saat Yapay Zekanın Yaptıklarını Yedim! (şaşırtıcı)
24 Saat "Sağlıklı" Fast Food Yedim! (böyle olmamalıydı)
Просмотров 329 тыс.8 месяцев назад
24 Saat "Sağlıklı" Fast Food Yedim! (böyle olmamalıydı)
Ronnie Coleman'ın Beslenme ve Antrenmanını Yaptım! (yeah buddy)
Просмотров 238 тыс.8 месяцев назад
Ronnie Coleman'ın Beslenme ve Antrenmanını Yaptım! (yeah buddy)
24 Saat Amerikalı Gibi Beslendim! 🇺🇸(macera dolu mu?)
Просмотров 373 тыс.9 месяцев назад
24 Saat Amerikalı Gibi Beslendim! 🇺🇸(macera dolu mu?)
Deri Sarkmasından Kurtulma Rehberi (tüm çözümler)
Просмотров 135 тыс.10 месяцев назад
Deri Sarkmasından Kurtulma Rehberi (tüm çözümler)
1 Hafta Tayland'da Beslendim! (yoksa...)
Просмотров 139 тыс.11 месяцев назад
1 Hafta Tayland'da Beslendim! (yoksa...)
48 Saat Airfryer İle Beslendim! (vlog tadında)
Просмотров 206 тыс.11 месяцев назад
48 Saat Airfryer İle Beslendim! (vlog tadında)
24 Saat İngiliz Gibi Beslendim! 🏴 (kuru fasulye?)
Просмотров 238 тыс.Год назад
24 Saat İngiliz Gibi Beslendim! 🏴 (kuru fasulye?)
Airfryer ile Hazırladığım Favori 4 Tarifim! (sağlıklı ve fit)
Просмотров 232 тыс.Год назад
Airfryer ile Hazırladığım Favori 4 Tarifim! (sağlıklı ve fit)
Messi'nin Beslenme ve Antrenmanını Yaptım! (Lionel Messi)
Просмотров 199 тыс.Год назад
Messi'nin Beslenme ve Antrenmanını Yaptım! (Lionel Messi)
48 Saat Sadece Abur Cubur Yedim! (maalesef...)
Просмотров 809 тыс.Год назад
48 Saat Sadece Abur Cubur Yedim! (maalesef...)
48 Saat Taş Devri Diyetiyle Beslendim! (paleo diyet)
Просмотров 449 тыс.Год назад
48 Saat Taş Devri Diyetiyle Beslendim! (paleo diyet)
Airfryer Hakkında Bilmen Gereken Her Şey! (+2 yıllık tecrübe)
Просмотров 440 тыс.Год назад
Airfryer Hakkında Bilmen Gereken Her Şey! ( 2 yıllık tecrübe)
2022 vs 2023 Market Fiyatları! (aylık beslenme masrafı)
Просмотров 205 тыс.Год назад
2022 vs 2023 Market Fiyatları! (aylık beslenme masrafı)
Doğru Sanılan 10 Beslenme Yanlışı! (şaşırtıcı...)
Просмотров 328 тыс.Год назад
Doğru Sanılan 10 Beslenme Yanlışı! (şaşırtıcı...)
48 Saat Sadece Tavuk Yedim! (gıdaklıyorum)
Просмотров 821 тыс.Год назад
48 Saat Sadece Tavuk Yedim! (gıdaklıyorum)
24 Saat Fransız Gibi Beslendim! 🇫🇷 (bugün de doydum)
Просмотров 357 тыс.Год назад
24 Saat Fransız Gibi Beslendim! 🇫🇷 (bugün de doydum)
Şişkinlikten Kurtulma Rehberi (düz bir karın için)
Просмотров 660 тыс.Год назад
Şişkinlikten Kurtulma Rehberi (düz bir karın için)
Elimdeki tek malzeme : kaşık.
Dogru demisler sucuklu ceviz o
Biz de mısır En çok sevenin otomatik en çok hakkı oluyor
Murat Dalkılıç is that you???
Yemekler baya iyi oldu yanlız
Abi sıcak borcamı elinle nasıl tuttun. Bir açıklama bekliyoruz 😂😂
Deadpool en sevdiğim kahramanlardan en iyisiiiiiii😍
karpuz nasıl kesilmez resmen onu izledik :D
sacin cok guzel olmus abi bi suredir izlemiyordum cok mutlu oldum
5:33 haftada 10 gün spor yapmak 🤣🤣🤣
Bizde sakıza bile acimiyolar
Tek bulduğum sorun şokun kapısi niye OTOMATİKKKKK
Soğuk demleme için 1/13 oranı çok yoğun olur 1/18 deneyebilirsiniz yoğun kahve sevmeyenler için
İnce espriler mükemmel ya😂
Amacı ne şimdi bu videonun
saniyede 6 saka
Renk yanlış olmamış
Aaa saçlar olay olmuş 😮
Krem tartarin azericesi ne ?
BRO OVVV EMMM Cİİİ
Ne kadar hos
O paketlerde gerçekten vitamin protein vs ummak... Ya da zararsız olduğunu düşünmek... Baya kafa rahatlığı.
Mən 1 aylıq deyil, 15 günlük başlayıram. Hər 15 günün sonunda dəyişilən vərdişimə görə hədəfim 1 kilo verməkdi. 1) 15 gün boyu paketli qidalardan uzaq olmaq - 82.8
16 yaşındayım 97 kilodan 80 kiloya düşeceğim. Videoyu dinlediğimde içim rahatladı.
Merhaba 250 gram tavugu haslayinca 150 grama dusuyor diyet sayfalarina baktigimda cig ve pismis agirliklarinda ayni protein miktari yaziyor yani cig halinda 55 gr protein pismis halinda 33 gr protein hesaba gore burda bir yanlislik varmi 250 gram tavuk pisip 150 grama indiginde proteini yine 55 gr mi yoksa 33 e dusuyor mu
1 ay içindeki değişim ne olucak
Abi sen sikimsonik şeyler yapıcam diye diye iyice amı götü dağıttın kalıbına yakışmıyor
bu adama çok güveniyorum sağlık için bok ye dese yerim
Cevizli sucuk cevizli sucuktur
Tayland ın kaçak eti meşhurdur.
Sade olsun selim bey
bilader başlıcam kelime şakana
Yağdan zaten 500gr prinç yemiş oldun
s ü
Sikini fat ?. Its skinny fat Not sikini fat
abi videoları biraz kısa tutsan eskiden 5 10 dk olurdu
Rahmetli Yavuz hoca zaten gayet güzel bir türkçeyle son derece anlaşılır bir şekilde ifade ediyor durumu. Senin bu videoyu tercüme etme gayretin neden😀😀
19:22 komik olmaması komik zaten
Merhaba sağlıklı beslenmenin yanında transdermal olarak gıda takviyeleri kullanıyorum ve ginseng içerdiği için metabolizma hızımda arttı bununla alakalı bir video çekebilir misin ? Bu konu hakkında ne düşünüyorsun
Bu bisküvi cinsel isteğide arttırıyor.
abi saçlarını kestirince sempatikliğin o kadar artmış ki esprilerine gülmeye başladım ,ağzım kulaklarımda izledim resmen yıllardır bu anı bekliyodum piyango çıkmış gibi sevindim ,tam bir bebeksu olmuşsun YAHUU
MÖÇ.DSLBNKLBHANFDZ YÜZ LİRALIK OLDU VİDEONUN TEMEL TAŞI MK SNŞKNHSKŞLHNKŞLSH
Abi 1 hafta boyunca makarna yedim videosu çeker misin
168.5 kilo olduktan sonra mideme balon koydurttum 3haftaya girerken 155 kiloya duştum henuz tatmin edici bir yemek yiyemedim
Elma sirkesi iyi guzel amma unutmayin Midenize sorun olur ve mideniz emeliyyatla kesilib atilir unutamyin herseyin fazlasi zarardir!!!
Bizde öyle bişi yok istiyen istediğini gömüyor
Tabiki de köme
bazı kişiler bunları yese zayıflar.
insanlar airfryera nasıl sağlıklı diyor çok ilginç, vıcık vıcık yağda kızartıp yiyin daha sağlıklı. o airfryerın içinde önceden kalan yapışmış ve makinanın içine heryerine işlemiş çıkartılamayan yağların zararlarını da mı bilmiyorsunuz. airfryer denilen şey mikrodalga ile aynı düzeyde zararlıdır.